通風持ちには、厳しい期節になってきましたね

本日は曇り予定だったので、
チャリ通でした。

ゆーっくりこいで15分くらい。
ついたら自転車停めて、
コンビニに飲み物買いにいくんだけど、
会社に着いたら汗だくでした、、、

通風はあんまりにも汗だくになりすぎてもよくないので、
水分補給はいつも以上にたっぷりと。

そろそろチャリ通はやめとくかな?
日が落ちたあとなら、まだましなんだろうけど、、、、

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